Joga na trawie w Gierałtowicach
14 maja zachęcamy do wzięcia udziału w wydarzeniu Joga na trawie.
Gdzie?
Gierałtowice ul. Miarki 41, rozpoczęcie o godzinie 18.00
Na spotkanie zaprasza Monika Pieter. W prosty sposób można dołączyć przez wydarzenie na Facebook, link poniżej. W linku dostępne są wszystkie szczegółowe informacje.
Co ze sobą zabrać?
Wygodny strój oraz mata, zajęcia poprowadzi instruktorka jogi. Zajęcia przeznaczone są dla początkujących i są bezpłatne. Mile widziane oczywiście pozytywne nastawienie.
Joga, na czym to polega?
Joga, to system ćwiczeń fizycznych wpływających na rozwój fizyczny i psychiczny człowieka. Pozycje jogi pozwalają na równoczesną medytację. Są to ćwiczenia wprowadzania równowagi na poziomie cielesnym i duchowym. Każde zdrowie ludzkie i utrzymanie prawidłowego funkcjonowania organizmu jest niezwykle ważne.
Jeszcze raz serdecznie zapraszamy do udziału w wydarzeniu:
